Nuru masáž pro začátečníky: Co očekávat a jak se připravit

První nuru masáž může být zážitkem, který tě překvapí. Ne jen kvůli dotyku, ale kvůli tomu, jak se cítíš potom. Mnoho lidí si představuje nuru masáž jako něco, co je jen o sexu, ale to není pravda. Je to o plném tělesném spojení, o klidu, o tom, jak se necháš vést. A když jsi začátečník, je důležité vědět, co tě čeká - nejen co se děje na lůžku, ale i co se děje uvnitř tebe.

Co je nuru masáž vlastně?

Nuru masáž pochází z Japonska. Slovo nuru znamená „kluzký“ nebo „mokrý“ - a to je přesně jádro celé techniky. Místo klasického oleje se používá speciální gel na bázi vody, který je bezbarvý, bezvůný a nezanechává mastnou vrstvu. Ten gel umožňuje masérce nebo masérovi klouzat po celém tvém těle, jako by se pohybovali po vodě. Dotyk je hladký, spojitý, neprerušovaný. Nejsou tam ostré pohyby, žádné šťáhání nebo tlačení. Je to spíš jako vlna, která se přes tebe přelévá.

Tento typ masáže se liší od klasického massáže tím, že se nepracuje jen na svaly. Práce probíhá na celém těle - od šíjí po paty. Masérka používá nejen ruce, ale i předloktí, paže, a někdy i celé tělo. Cílem není uvolnit napětí, ale vytvořit pocit, že jsi v klidu, že jsi v bezpečí, že jsi v centru.

Co se stane během první nuru masáže?

Přijdeš do místnosti, která je teplá, tichá a osvětlená jen slabým světlem. Nejsou tam žádné hodiny, žádné zvuky. Pokud jsi začátečník, masérka ti vysvětlí, co se bude dít - a co ne. Žádné nečekané pohyby, žádné překvapení. Všechno probíhá v dialogu, i když se neříká mnoho slov.

Nejprve si lehneš na lůžko, obvykle nahý. Masérka ti dá kousek ručníku nebo látky, kterým si můžeš přikrýt jen to, co chceš. Není to o tom, že musíš být kompletně nahý. Je to o tom, že se necháš přijmout tak, jak jsi. Pokud se cítíš nejistě, řekni to. Všechno je na tvojí míře.

Potom začne masáž. Nejprve se pracuje na zádech, pak na nohách, pažích, bocích. Postupně se přechází k břichu, prsům, a nakonec k oblasti pánve. Každý krok je pomalý. Velmi pomalý. Není to rychlá masáž, která ti vyřeší bolest. Je to pomalý proces, který ti umožňuje odpojit se od myšlenek, od telefonu, od dnešního dne.

Velká část lidí říká, že cítí teplo - ne jen z těla, ale i zvnitřka. Někteří se začnou smát, jiní se rozpláčou. To je normální. Nuru masáž neodstraní jen fyzické napětí. Odstraní i ten, co nosíš v hlavě.

Co je na nuru masáži jiného než na jiných erotických masážích?

Největší rozdíl je v dotyku. V klasické erotické masáži se často zaměřuje na určité body - například na genitálie nebo prsa. V nuru masáži se tyto oblasti nevybírají jako cíl. Jsou součástí celku. A právě proto je efekt silnější.

Pokud jsi dříve zkoušel(a) tantrickou masáž, možná jsi si všiml(a), že tam se pracuje s energií, s dechem, s pohybem. Nuru masáž je o fyzické přítomnosti. Není tu meditace, není tu rituál. Je tu jen tělo - tvoje a masérky. A ten gel. Ten gel, který ti umožňuje zapomenout, že je mezi tebou a ní nějaká hranice.

Je to jako když se ponoříš do teplé vody. Necháš se unést. Necháš se vytáhnout. A pak si uvědomíš, že jsi se vůbec nebránil. A to je ten moment, který lidé pamatují.

Co si vzít s sebou a jak se připravit?

Není třeba kupovat nic zvláštního. Neber s sebou žádné pomůcky, žádné oleje, žádné látky. Všechno máš k dispozici tam. Ale můžeš si vzít:

• Čisté spodní prádlo - pro cestu tam a zpět
• Lehký plášť nebo ručník - pro cestu do místnosti
• Malý nápad, co bys chtěl(a) říct - pokud se budeš cítit nejistě

Před masáží se vyhni těžkému jídlu. Nejde o to, že bys měl(a) být hladový, ale těžká jídla tě mohou způsobit nevolnost nebo zácpu. Vypij půl sklenice vody. Ne alkohol. Ne kávu. Ne stimulanci. Masáž je o odpočinku, ne o zrychlení.

Nejlepší čas je večer. Ne po pracovním dni, kdy jsi vyčerpaný. Ale po nějaké době odpočinku. Když máš trochu času, abys se připravil(a) i mentálně.

Co se stane po masáži?

Po masáži se ti nejspíš nechce jít hned domů. Chceš zůstat, v klidu, v teple. Masérka ti dá čas. Můžeš si ležet ještě pět, deset minut. Nebo se podívat na okno. Nebo se prostě jen nechat být.

Potom se oblékneš. A najednou si uvědomíš, že jsi jiný. Ne tělesně - ale emocionálně. Někdo říká, že se cítí jako nově narozený. Jiný říká, že se cítí jako ten, kdo konečně oddechne. Někteří se cítí hladoví. Někteří se cítí unavení. A někteří se cítí... prázdní. A to je v pořádku.

Není to masáž, která tě „vyřeší“. Je to masáž, která tě připraví na to, abys sám sebe lépe viděl. A to je důvod, proč se lidé vrací. Ne proto, že to bylo sexuální. Ale proto, že to bylo čisté. A to je vzácné.

Je nuru masáž pro každého?

Ne. Pokud máš strach z dotyku, pokud se cítíš nejistě s vlastním tělem, pokud máš traumata - může to být příliš silné. Ne každý je připravený. A to je v pořádku. Není to něco, co musíš zkusit. Je to něco, co můžeš zkusit, když se cítíš připravený.

Pokud jsi ale připravený, a chceš zkusit něco, co tě přemění - pak je nuru masáž jednou z nejhlubších cest, jak se sám sebou spojit. Ne jako zážitek. Ale jako zkušenost. A ty se nezapomínají.

Co se stane, když se rozhodneš zkusit?

Nejprve se obrátíš na důvěryhodného poskytovatele. Hledej ty, kteří mají zkušenosti, které mají jasná pravidla a které respektují hranice. Není třeba platit velké peníze - ale neměl(a) bys platit něco, co ti připadá podezřelé. Pokud se ti něco nezdá, řekni to. Každý má právo na bezpečí.

Neříkej si, že to budeš muset „zvládnout“. Není to soutěž. Není to výkon. Je to jen klid. A ten si můžeš dovolit.